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15-0044 Die mentale Stärke als Erfolgsrezept im Sport und Alltag

Klassen 
Zeitschiene 
Kursbeschreibung
  • Konzentrationsübungen
  • Konzentrationsblockaden - Aufmerksamkeitsstörungen
  • Aufbau des Gehirns – Aufgaben der Gehirnregionen
  • Autosuggestion
  • Autogenestraining
  • Mentales Training
  • Biofeedbackmethoden
  • Entspannungstechniken
  • Flow
  • Sport als gesellschaftliches Phänomen
Lehrplan Bildungs- und Lehraufgaben
Didaktische Grundsätze
Bildungs- und Lehraufgaben, Lehrstoff
Reifeprüfung Dieser Kurs ist maturabel (Theorie in Sport und Bewegung).
Reifeprüfungsthemengebiete:
Vermittelte Kompetenzen
  • Schulung der Konzentration
  • Mentale Stärke gewinnen und verbessern
  • verschiedene Entspannungstechniken erlernen
  • Sozialkompetenz durch Gruppentraining erlernen
  • Thoerie in die Praxis umsetzten
Methoden
  • Lehrervortrag
  • Schülervortrag
  • Expertenvortrag
  • verschiedene Sozialformen
  • Einzelarbeit
  • Partnerarbeit
  • Gruppenarbeit
  • Diskussion
  • externe Lernorte
  • Lehrausgang
  • angewandte Methoden
  • praktische Übung
  • Arbeitsauftrag
  • Analyse
  • Recherche
  • Bericht
  • Interpretation
  • Prozessentwicklung
Beurteilung
  • Mitarbeit
  • aktive Teilnahme am Unterrichtsgeschehen
  • Ideen einbringen
  • Fachbegriffe verwenden
  • Diskussion
  • Teamfähigkeit
  • Verantwortung übernehmen
  • Aufgaben selbständig und effektiv bearbeiten
  • schriftliche Aufgabenstellung
  • Test
  • Reflexion
  • Exkursionsbericht
  • mündliche Leistungsfeststellung
  • Beurteilungsgespräch
  • Präsentation
  • Referat
  • Stundegestaltung
  • selbständiges Arbeiten
  • Analyse
  • Transfer herstellen
  • Medienrecherche
  • praktische Umsetzung
  • Präsentation
Voraussetzungen

Für die Maturabilität  sind die 

Theorie in Sport und Bewegung (TSB) -  Kurse im 1. und 2. Semester der 6. Klasse zu  buchen!

Mögliche Lehrende